Vprašali smo 10 blogov za hrano, da delijo svoje najboljše recepte pod 10 USD

Kaj ti lahko dobi 10 dolarjev v teh dneh?

Lahko bi dobili en sam previsok koktajl v fancy restavraciji (brez konice).

Lahko bi dobil dve hobotnici v Burger Kingu, le za omejen čas. (Mogoče je dobra vrednost cenovno, a zagotovo ne zdravstveno pametno).

Ali pa bi vam lahko prinesla katero koli od teh svežih, prijetnih stvaritev, z 10 blogov, ki vedo, kako dobro prehranjevati po ugodni ceni.

10 Poceni, zdrave jedi in prigrizki, ki jih lahko ustvarite za 10 ali manj

Ali ste v razpoloženju za zajtrk, večerjo ali kaj drugega med temi, ti cenovno recepti ste pokriti.

1. Zajtrk ovseni kruh, da gredo

Hvala Katie Higgins iz Chocolate-Covered Katie, ne boste nikoli več morali preskočiti zajtrk, ne glede na to, kako nora je vaša jutra.

Pokažite serijo teh preprostih (in enostavnih za prilagoditev) dobrote in boste imeli prenosni zajtrk (ali v sredo zjutraj prigrizek) za preostanek meseca.

Cena: manj kot 10 dolarjev

Vreče: 24 do 25

2. Piščanec Teriyaki

Zakaj porabiti denar za prevzem, ko lahko narediš nekaj tako dober (če ne bolje!) Doma? Bee at Rasa Malezija: Easy Delicious Recipes ponuja ta hiter recept s štirimi sestavinami za piščančje teriyaki, ki je primeren za vse japonske restavracije.

Cena: $10

Vreče: dva do tri

3. Priprava piškotkov s hrano in ananasom

Preprosto po meri s kakršnimi koli prelivi (ali, v tem primeru, polnila), ki vam je ljubše, ti očarljivi pizza roll-up so super kot prigrizki, obroki ali celo predjedi. In tako preprosta je, da jih lahko naredi otrok.

Resno. Ta recept nam prikaže ljubezen Lauren iz Six Sisters 'Stuff, toda Brynlee, sestra Camillejeva sedemletna hčerka, jo je ustvarila!

Cena: 8 do 10 USD

Vreče: osem

4. Cilantro-Lime riž

Z rižem lahko porabite toliko manj kot 10 dolarjev, kot je ta recept z ustnicami Jaclyn Bell iz Cooking Classy. To je odlična jed za jugozahodne ali mehiške jedi in se lepo drži za ostanke.

Zamenjaj rjavi riž za belo, da bi bil še bolj zdrav.

Cena: Pod 10 $

Vreče: Okoli pet

5. Brokoli Cheddar Quinoa Egg Muffins

Ne glede na to, ali želite prigrizek, ki je narejen iz beljakovin ali vlaknin, ali vljuden tretma, da naredite vtis na svoje goste na naslednjem brunchu, ne bo precej lažje ali cenejše kot ta recept Kristen McCaffrey iz Slender Kitchen.

Naredite te muffine svoje, tako da poskusite z različnimi kombinacijami veggie in sira.

Cena: $5.50

Vreče: 12

6. Paprika iz rjavega masla Cimet sladkorja Popcorn

Štiri sestavine in 10 minut je vse, kar potrebujete za pop up to sladko prigrizek, ki je kot nalašč za filmske noči, zabave, igre dni in še več. Zahvaljujoč Maria Lichty iz dveh grahov in njihovega poda za ta super-preprost, super-munchable recept.

Cena: Pod 10 $

Vreče: 10 skodelic

7. Šparglji jajca in slanine s Dijonom Vinaigrette

Visoka vsebnost vlaknin, visoko vsebnost beljakovin in nizka vsebnost ogljikovih hidratov, je ta sveža solatna ideja Gina Homolka Skinnytaste tudi brez glutena in prijazna do Paleo.

In za razliko od drugih solat z zeleno solato, ki je nagnjena h kosici, se lepo drži v vrečki za kosilo in je okusna pri sobni temperaturi ali ohlajeni.

Cena: Pod 10 $

Vreče: eno

8. Homemade Pumpkin Coffee Creamer

To je tisti čas leta, ko mnogi izmed nas (z dvigom moje roke tukaj) tvegajo, da bi naše proračune prevzeli na preveč puščavskih začimb iz kavarn.

Za reševanje: ta recept za usta vodenje Sally Quinn iz Sallyjeve pekovske odvisnosti. Ne vsebuje umetnih sestavin, uporablja resnično bučo in je brez mleka in mlečnih izdelkov, če zamenjate kokosovo, indijski ali mandljev mleko.

Cena: Pod 10 $

Vreče: 1 ¾ skodelice

9. Štiri sestavine Chai Popsicles

Kdo pravi, da je treba Chai uživati ​​vroče iz vrčkov? Te osvežilne čajevske popexy, ki jih je ustvaril Alexis Kornblum iz čistoče kuhinje Lexi, izgledajo fancy, okusno okusni in so vegani, Paleo, brez glutena in brez mleka.

Cena: Pod 10 $

Vreče: 10

10. Lahka in enostavna petminutna sadna pena

Narejen z zamrznjenim sadjem in sladilom, po vaši izbiri, je ta recept iz treh sestavin, ki ga je pripravila Nila Jones Serious Eats, lahko v letnem času, na letenju in s sestavinami, ki jih že imate pri roki.

Vsestranski in brez stresa? Da, prosim!

Cena: Pod 10 $

Vreče: štiri do šest

Kelly Gurnett je samostojni bloger, pisatelj in urednik, ki vodi blog Cordelia Calls It Quits, kjer dokumentira njene poskuse, da reši svoje življenje stvari, ki niso pomembne, in se bolj osredotočiti na stvari, ki jih počnejo. Sledite ji na Twitterju @CordeliaCallsIt.