Raziskovalci pravijo, da je alkoholizem v porastu. Te nizkocenovne programe lahko pomagajo

Napačna uporaba opioidov je dosegla takšne epidemije, da se zdaj šteje za državno nujno pomoč.

Toda opioidi niso edina snov, s katero se borijo Američani.

Nova študija, objavljena v Psihiatriji JAMA, je pokazala, da se zloraba alkohola povečuje, skupaj z več boleznimi, ki so običajno povezane s težkim pitjem.

Raziskovalci pravijo eden v osmih Američanov odrasli zdaj izpolnjujejo smernice, ki jih je treba medicinsko diagnosticirati z "motnje uporabe alkohola.” Težko pitje pogosto vodi do visokega krvnega tlaka, srčnih bolezni, možganske kapi in drugih kroničnih bolezni.

Preskušanje in preverjanje alkoholizma

Zdravniki so najprimernejši za diagnosticiranje motenj pri uživanju alkohola in priporočajo možnosti zdravljenja, vendar pa so samoocenjevski testi diskreten način za oceno vloge alkohola v življenju osebe.

Nacionalni svet za alkoholizem in odvisnost od drog ponuja spletno samotestiranje, ki ljudem pomaga razumeti njihov odnos do alkohola in kako bi to lahko vplivalo na njihovo zdravje.
Spletna stran ameriške akademije za družinske zdravnike ima vprašalnik za tiskanje, ki ljudem pomaga prepoznati znake zlorabe alkohola.

JAMA psihiatrija ponuja pregled vprašanj, ki jih zdravniki uporabljajo za odkrivanje zlorabe alkohola pri bolnikih.

10 Ugodne poti za pomoč pri motnji uporabe alkohola

Ljudje, ki želijo ali morajo prenehati piti, se včasih obrnejo na zasebno bolnišnično ali ambulantno zdravljenje, da bi dobili pomoč, ki jo potrebujejo. Čeprav so učinkovite, se te možnosti lahko zaračunajo - tudi z zdravstvenim zavarovanjem ali Medicaidom.

Na srečo obstajajo nekatere dostopne alternative.

1. SMART Recovery ponuja brezplačne spletne in lokalne sestanke skupine za podporo. Njegova spletna stran vključuje vire in orodja, ki odraslim in mladostnikom pomagajo pri reševanju zasvojenosti.

1. Ženske za treznost pomaga ženskam, da se vzdržijo alkohola in pozitivno spremenijo življenjski slog. Organizacija ponuja spletno podporo skupnosti, srečanja skupin v živo (stik za lokacije) in bogastvo virov na svoji spletni strani.

1. Alkoholiki Anonimni je znana po prostem, 12-stopenjskem pristopu, ki pomaga ljudem prenehati s pitjem. Organizacija ponuja tudi program za najstnike in program za prijatelje in družinske člane ljudi, ki se borijo z zlorabo alkohola.

1. Preverite Zloraba snovi in ​​služba za duševno zdravjeJe Zdravstveni center za vedenjske zdravstvene storitve ali direktorij za posamezne države, da bi našli brezplačne ali poceni centre za zdravljenje v vaši bližini.

1. Vojska reševanja ponuja programe, ki temeljijo na veri, v svojih centrih za rehabilitacijo odraslih po vsej državi.

1. Chabad.org je odličen vir za iskanje židovskih regenerativnih skupnosti in centrov za zdravljenje.

1. Proslavi okrevanje je program, ki temelji na Svetem pismu, z osebnimi srečanji v cerkvah po vsej državi. Obiščite svojo spletno stran za ogled videoposnetkov, se prijavite na tedenski newsletter in preberite več o aplikaciji za pametne telefone organizacije.

1. Sekularne organizacije za rodoljubnost (SOS) ponuja brezplačne spletne in osebne podporne skupine za ljudi, ki iščejo treznost v svetovnem okolju.

1. LifeRing je sekularni program za samoregulacijo z brezplačnimi lokalnimi, spletnimi in e-poštnimi podpornimi skupinami.

1. The Uprava veteranov ponuja številne možnosti zdravljenja za veterane, ki se borijo z zlorabo alkohola.

Težko je narediti prvi korak, da dobite pomoč, vendar se s takšnimi organizacijami nihče ne more boriti sam.

Lisa McGreevy je zaposlena pisateljica The Penny Hoarder.