Denar

Dolgčas od istih receptov? 9 brezplačne knjige za kuhanje vaši kuhinji

Dolgčas od istih receptov? 9 brezplačne knjige za kuhanje vaši kuhinji

Vprašajte koga najboljšega načina prihranka denarja in verjetno vam bodo povedali: »jejte doma«. Vsako jutro kupite kosilo na delovnem mestu in družina, ki je jemala, lahko grozi, ko bo prišel račun.

Vendar kuhanje doma ni vedno enostavno. Če ste čas na kratko, hranite družinske člane s posebnimi prehranskimi potrebami, kot so brez glutena ali sladkorna bolezen, ali pa se vam že zdi dolgčas s receptom za go-to, se boste morda v celoti izogibali kuhinji.

Našel sem nekaj brezplačnih kuharskih knjig, ki vam pomagajo spremeniti to. Navodila za PDF so popolnoma brezplačna (razen tretje na seznamu, ki zaračunava 1 USD), in jih je enostavno prenesti v računalnik ali tablični računalnik. In vam ne bo treba poklicati trgovin z živili, da bi našli posebne sestavine - vse te kuharske knjige uporabljajo tipične sestavine, ki jih lahko najdete v snap v vaši lokalni trgovini z živili.

Tukaj je devet načinov, kako dobiti svoje roke na brezplačne recepte, tako da lahko pripravite nekaj novega nocoj!

1. Dobro in poceni

Ta kuharska knjiga je bila zasnovana tako, da nudi okusne, zanimive recepte za družine, ki kuhajo z omejenimi sredstvi - in pogosto z državno pomočjo. Ampak ne glede na vaš finančni položaj avtor Leanne Brown dokazuje, da ste resnično lahko "Dobro jesti na 4 $ na dan."

Večina jedi ima hitre in preproste recepte, s seznami sestavin, ki jih ne boste vodili po vsem mestu. In če se počutite ambiciozne, obrnite se na zadnji strani tega brezplačnega vodnika za navodila za izdelavo lastnih testenin in cmokov.

2. 21 dni za boljši nadzor diabetesa

Kaj pa nov recept za vsak dan tega tridesetletnega načrta? Od ugrize pizza do gladij v špinačo, so ti recepti preprosti in okusni - ne glede na vaše prehrambene potrebe. Načrt je kot nalašč za tiskanje in vključuje prostor, ki vodi časopis o hrani in jesti.

Zagotoviti morate naslov in telefonsko številko ter odgovoriti na raziskavo o vašem zdravju. Toda v zameno, ne boste dobili le brezplačnih receptov; boste lahko tudi dobili svoje roke na nekaj kuponov in popust programov.

3. Disney Cakes & Sweets

Ne bom poskrbel za zdravstvene garancije o teh receptih, vendar bodo zelo sladko! Ta zahteva, da se prijavite za eno od teh brezplačnih preizkusov, ne samo, da vam bodo poslali knjigo Disney cookies, temveč vam bodo poslali tudi piškotek za piškotke Mickey Mouse in komplet šablon za krožnike ($ 1 za odpremo).

Recepti vključujejo nasvete o tem, kako otroke vključiti v pečenje, tudi če so premladi za delo s pečico. Če ima vaša družina rojstni dan na obzorju, je to nujno!

4. Čebelnjaka's Spring Parties 2015 Cookbook

Prijavite se na Tablespoon, da dobite dostop do ton brezplačnih receptov in kuponov za izdelke General Mills. Spomladi Freebie je odličen vse leto in vključuje ideje za brunch, priložnostih, kot so otroka in poročne prhe, ali preprost tedenski cookout.

Ko se prijavite, boste prejeli tudi »Top 40 Rainbow Recipes«, ki ste jih prejeli v mapo »Prejeto«, za tiste dneve, ko v meniju potrebujete samo več barv.

5. Celiakov centralni brezglutenski izbor

To knjigo spomladansko-poletnih receptov je enostavno prenesti, kar je nujno za družine s človeškim bolnikom. Dobiš pet receptov, vključno z nekaj prefinjenimi sladicami.

V okviru Nacionalne fundacije za obveščanje celijaca so sredstva podjetja Celiac Central vključena v dolg seznam brezplačnih blogerjev za prehrano brez glutena za še več idej.

6. Zdrava veganska recepti

Vegetativno kuhanje ni dolgočasno. Hitra prijava na spletu z Eating Well vam prinaša peščene recepte, ki segajo od solat do hamburgerja. (Da, hamburgerji. Skrivnost: leča, prihranek superhrank!)

Eating Well ponuja tudi brezplačne elektronske novice, ki so pakirane z recepti in nasveti, in ko boste prenesli kuharski knjigi, se boste lahko prijavili za svoje priljubljene.

7. Slow Cookin 'Magic: 28 Scrumptious Slow Cooker Recepti

Želite, da ga nastavite in pozabite? Ta je za vas, kralj Crock Pot. Od pečenih do obara na straneh, večina teh receptov ima le tri korake - ali manj!

Prijavite se za novice gospoda Food's Test Kitchen "Quick & Easy" vsakdanjega kuhanja, da prenesete to zbirko.

8. Bodywork: orodje za zdrave mlade in močne družine

Ta PDF je velik, z več kot 120 strani recepti, sestavinami in bližnjicami za kuhanje. Osredotoča se na zdravo prehranjevanje, vendar mnogi recepti dodajajo zdrave pripomočke, kot so sadje in zelenjava, ne pa odvzem okusnih sestavin.

Ta kuharska knjiga nima veliko fotografij, ampak hey - ni nobenega pritiska, da bi vaš ploščat izgledal kot popoln v knjigi!

9. Pinch of Yum's eCookbook: Top 25 Recepti leta 2014

Prijavite se za novice o priljubljenih živilskih blogih in vam bodo poslali brezplačno kuharsko knjigo s 25 njihovimi najljubšimi recepti. S kategorijami, kot so "Whoa solate" in "Lotsa testenine", je težko, da se ne ljubimo s temi domišljiji pri kuhanju na domu. Obstaja celo recept, ki obleče instant rezanci, da videz (in okus), kot so prišli iz restavracije.

Ampak počakaj! Še več. Tri tedne po tem, ko prejmete prvi freebie po elektronski pošti, prejmete 25 najboljših receptov v preteklem letu. Ogenj gor stovetop!

Vaš Turn: Poznaš več brezplačnih kuharskih knjig, na katere bi morali dati svoje roke?


Objavi Svoj Komentar