Kaj storiti, če ste prestrašeni, boste šli v življenje 💲💲💲

Kaj bi morali storiti, če ste prestrašeni, da bi lahko zbrali vaše življenje?

To vprašanje je bolj pogosto kot večina ljudi misli. Še posebej zdaj, ko so kolegij diplomiranci za vogalom, se zateče, da so dnevi določenih razredov, dodeljenih dokumentov in predvidljivih dni končani.

Dobrodošli v resničnem življenju!

To je vzpon vaših staršev in spoštovanih diplomantov, ki pevajo.

Toda kaj je na svetu resnično življenje? In kako sploh vem, da ga ne bom zajebavala?

Hitra navigacija Najprej stvari: v tem življenju ni nobenih jamstevVendar z razočaranji, je mogoče ponovno vzpenjatiPoskusni nasveti za izgradnjo duševne žilavostiPovezite miselne misli

Prva stvar: v tem življenju ni nobenih jamstev

Ta oddelek bi lahko tudi imenovali: "Bodite pripravljeni, da se soočite s svojim poštenim deležem razočaranja življenja."

Ko enkrat spoznamo to dejstvo, boš osebno vzel zelo malo stvari v življenju.

V tem življenju ni jamstev.

Ni pravilo, da samo zato, ker ste končali visokošolski študij z najvišjimi častmi, da boste dobili delo, ki bi ga ujemali.

Ni pravilo, ki zagotavlja, da vaš avtomobil ne bo jutri prišel v nesrečo in vas bo stalo nekaj sto dolarjev.

Ni nobenega zagotovila, da bi odnos, za katerega menite, da se bo tako dobro, ne bo nenadoma končal zaradi enega ali drugega razloga.

Ni jamstev.

Sprejmite to in imeli boste lažji čas, da plavate skozi življenje, ker boste sprejeli resničnost, da boste v določeni točki svojega življenja razočarani in da to ni popolnoma nenormalno, da se to zgodi.

Tudi z razočaranji, je mogoče ponovno vzpenjati

Veliko poudarka je bilo na IQ tako dolgo.

In tako je osvežujoče videti, da v zadnjem času pridejo v ospredje raziskave o zamisli o pesmi, vztrajnosti, čustveni inteligenci in duševni žilavi.

Kako so nekateri ljudje zmožni iti skozi tragedije in zdraviti od teh dogodkov in živeti produktivno življenje, medtem ko drugi hodijo po podobnih dogodkih in se nikoli ne opomorejo?

Odgovori se lahko spreminjajo, v nekaterih primerih pa stopnja čustvene inteligence osebe razkrije razliko med dvema zgoraj opisanima osebama.

Če menite, da boste kljub vsemu dokazali nasprotno, bi lahko zapletli svoje življenje, ali bi morali razviti duševno žilavost?

Da, duševna žilavost je nekaj, kar se lahko razvije.

Znana raziskovalka Angela Duckworth in njena skupina sta ugotovila, da je bila v šolskih otrocih in vojaških kadetih v West Pointu približno 50 do 60% časa sposobnost posameznika, da uspe, odvisna od stopnje duševne žilavosti.

Več kot inteligenca, naravni talent ali finančni viri, duševna žilavost je bil indikator, ali bi ljudje uspeli.

Pet nasvetov o gradnji duševne žilavosti

1. Odločite se, da si zaslužite veliko življenje kljub temu, kar se je morda zgodilo v preteklosti.

2. Odločite se za rutino ali niz dnevnih ritualov, ki vam omogočajo, da vsaj imata nekaj nadzora nad svojim dnevom. Na primer, morda se boste morda odločili, da se vaša prva ura vašega dneva zavezuje, da bo um in telo postavila v okvir, ki vam bo omogočil uspeh.

Primer takšne rutine bi lahko bil takšen:

6:00 ure - zbudite in očistite zobe
6:05 ure do 6:10 ure - pijte kozarec vode
6:10 ure do 6:35 ure - vaja 30 minut
6:40 do 6:55 ure - preberite pet strani knjige

Tudi s to preprosto rutino lahko že poveste, da če je to nekaj, kar vsakodnevno delate, boste na poti do življenja produktivnega življenja.

3. Ko naredite napako, namesto da bi se sami prepričali, si oglejte, kaj se je zgodilo, in ugotovite, kje ste lahko naredili bolje.

4. Imeti podporni sistem podobno mislečih ljudi. V knjigi, Razmislite in obogatite, Napoleon Hill kliče tak sistem podpore, oblikovalec.

Imeti skupino enakopravnih ljudi, s katerimi se redno prijavljate, je koristno, ko ste na poti, da uspešno živite. Spletna mesta, kot je Meetup, vam lahko pomagajo poiskati lokalne skupine, ki imajo cilje, kot je vaša.

5. Vzemite si čas, da slavite svoje zmage na poti.