7 Nasveti od resničnih mame pri delu z otroci (in ostati zdravi)

Zaslužite denar od doma, medtem ko vas skrbi in preživite kakovosten čas s svojimi otroki, se počuti kot definicija "ob vsem tem."

Ampak to ni enostavno.

Hiša ne bo vedno čista. Večerja ne bo vedno vredna Instagrama. Vaš delovni dan se ne bo vedno začel s sedmimi stvarmi, ki jih bodo uspešni ljudje naredili pred 5 uri.

Tukaj je nekaj trikov iz uspešni starši na delovnem mestu za doseganje ravnovesja in ohranjanje zdravja - večino časa.

1. Nastavite realne cilje in ustvarite podporni sistem

Ne načrtujte, da bi naredili vse, kar želite, in ne nameravajte sami narediti tega.

Samostojni pisatelj in mati dveh Sarah Brooks razpravljala o gospodinjskih vlogah z njenim možem, tako da so vsi vedeli, kje bi se nahajali okoli svoje delovne obremenitve.

To vrsto sistema podpore bi lahko delali tudi z drugimi družinskimi člani, prijatelji, sosedami ali starši na delovnem mestu.

2. Prebudite se prej

"Medtem ko se zgodaj zbujam ni moja najljubša stvar na svetu, je v svoji delovni sili vse razlike", pravi Brooks.

Počakajte eno uro ali dve, preden otroci vstanejo. Presenečeni boste, koliko dela lahko opravite v tako malo časa brez prekinitev!

Ne pozabite, da se spravite malo prej prej, da ne boste izgubili spanca.

3. Oblačite se vsak dan

Ali nameravate zapustiti hišo ali ne, vsak dan obleci hlače. Ali krilo ali obleko ali ugledne kratke hlače.

Izhod iz vaših PJ omogoča, da vaši možgani vedo, da je čas za delo in vas preprečuje lounging v teh dragocenih trenutkih, ki bi jih lahko delali.

"To je majhen korak k uspehu, vendar je velika razlika v tem, kako se počutite in kako dajete prednost svojemu času", piše Brooks.

4. Otroci hranite ob jutranjih urah

Ste kdaj igrali s svojim psom po stopnicah, v upanju, da ga bo oblekel, zato vas bo pustil sam,

Otroci delujejo na enak način.

Brooks predlaga, da jih hranimo zjutraj, ko so polne energije. Vzemite jih na naloge, pojdite v park, obiščite knjižnico. To bo vaše možnosti za trd drem popoldne - ko opravite delo.

5. Bodite fleksibilni

Starševstvo je vsaj nepredvidljivo. Ne šteje se, da je v 11. uri končala dotika na nalogu - to je tik, ko bo nekdo prišel z vročino ali se odločil, da danes ne bo dremal.

Denielle Kennett, ki vodi svoje podjetje, It Takes a Village, od doma, medtem ko skrbi za svojega malčka, ima nekaj nasvetov: "Vse se spreminja, kot vetra, kot so letni časi in za to morate biti pripravljeni. Ne zadržujte se pri pričakovanjih ali primerkih v knjižici, ker niso resnični. "

6. Naredite seznam dnevnih opravil

Ni sramov, da ni vse v glavi. Preden gredo spat ponoči, naredite seznam svojih prednostnih nalog za naslednji dan. Po raztovarjanju teh skrbi boste bolje spali in pripravljeni boste na jutranje tla.

"Veste, kaj poskušate doseči," pravi Ellie Hirsch, ki vodi blog Mamy Masters za kolege "mompreneurs." "Če greste skozi teden in rečeš:" Kadarkoli bom prišel k njemu, bom dobil do tega, "boste verjetno najbolj verjetno ne boste dobili."

7. Načrtujte čas socialnega medija

To je odličen nasvet kdorkoli ki dela od doma, otrok ali ne.

"Poskusite določiti čas za preverjanje vaših virov v družabnih medijih, kot je prva stvar zjutraj, med kosilnim prelomom ali ko so otroci v postelji," priporoča Brooks.

To vam bo pomagalo prevzame nadzor nad svojim časom in se izogibajmo, da bi dan odšel od tebe, da bi se naenkrat "zgodi hiter pogled".

Želite začeti delati doma z otroki?

Če ste pripravljeni, da se premaknete v delo od doma ali sami delate, si oglejte te naloge, ki vam omogočajo, da poskrbite za svoje otroke, ne da bi svojo kariero zadrževali na čakanju.

Za več zaposlitvenih možnosti na delovnem mestu sledite The Penny Hoarder Jobs na Facebooku.

Dana Sitar (@danasitar) je višja pisateljica The Penny Hoarder. Napisana je za Huffington Post, Entrepreneur.com, Writer's Digest in še več, poskuša humor tam, kjer je to dovoljeno (in včasih, kjer ni).