Ta preudarno darilo DIY je odlično za nekoga z anksioznostjo ali depresijo

Uporabnikovo dekle Reddit se bori z depresijo in anksioznostjo. Hotela je narediti nekaj, kar bi ji povzdignil, zato si je vzel nekaj obrti in si moral delati.

Bovadeez je preživel nekaj ur barvno kodiranih čepičev z magičnimi markerji in s sladkimi sporočili z roko, ki jih lahko njegova punca prebere, ko je poudarjena ali zaskrbljena.

Oranžne palice prikazujejo navdihujoče citate, rumena imajo pozitivna sporočila in vijolična imajo sproščujoče sporočila. Darilo vsebuje tudi nekaj praznih palic in Sharpie peresa, tako da lahko njegova punca zapisuje srečne trenutke, ki jih želi zapomniti.

Bovadeez je napolnil pero in zbirko palic v prazno kozarec, skupaj z noto, ki pojasnjuje, kako uporabiti darilo. "Vem, da lahko slišiš, da reči stvari, ampak nekaj takega ... no ... to je tisto, kar besede ne morejo reči, da bi se ji pridružile," je bovadeez komentiral Reddit.

"Zame je zelo posebna, pravi. "[Najmanj] lahko storim, da mi pomaga."

Več Redditatorjev pravi, da jih je zamišljena ideja in načrt, da bi nekaj podobnega za nekoga v svojem življenju.

To je nemočen občutek gledanja nekoga, ki ga zanima boj proti anksioznosti in depresiji.

"Večina od nas pozna nekoga, ki živi z njimi," ugotavlja pozitivno spletno mesto A Plus. "Naredimo vse, kar lahko, da jim pokažemo, da nas skrbi. Mali projekt DIY lahko poteka daleč. "

Težave z duševnim zdravjem lahko vplivajo na vsakogar, v kateri koli starosti. Če vi ali nekdo, ki ga poznate, potrebuje pomoč, je teh devet cenovno dostopnih sredstev za zdravljenje duševnega zdravja odličen kraj za začetek.

Lisa McGreevy je zaposlena pisateljica The Penny Hoarder.