Kako prehoditi iz počitka nazaj v "Real Life"

Dajte! Počitnice so trajale večno, kajne? Ali ste bili na dolgih počitnicah ali pa ste se počutili nekaj dni na počitnice, vključno s tremi dnevi tega tedna.

Ne vem o tebi, ampak hrepenim rutinsko. To je ena od idiosyncrasies mojega življenja. Ko je struktura in rutina, hrepenim avanturo in spontanost. Ko je moj čas predvsem prosti čas, potem želim dneve, ko sem prepričan, da bom vstal ob 5:45, delal pri sedmih, in piščanca mešpjela za večerjo.

Za božič sem imel fantastičen čas v hiši mojih staršev.

Čudovit čas v New Year's Eve.

Heck, celo igral vodnik za prijatelja iz mesta in pokazal moje mesto, ki je ena izmed mojih najljubših zabav.

Toda potem, ko ni dovolj spanja in več kot dovolj dela, sem izčrpan vikend.

In spoznal sem, da potrebujem rituale za prehod v običajen čas.

Kako sem prešel nazaj v resnični življenje:

• Odstranite ves božični dekor
• Globoko očistite moj dom
• Začnite z novoletnimi resolucijami o denarju
• Restorirajte hladilnik
• Počistite počitniške dobrote - jih vzemite za delo ali jih podarite
• Obesi moj koledar
• Pojdi zgodaj spat
• Vstati zgodaj
• Urnik urnika na koledarju. Naredi prostor, v nasprotnem primeru se bo življenje napolnilo in počutim se kot da nimam časa. V letu 2013 bom prakso joge 4-5 krat na teden. Dva sta že na koledarju, ostalo pa lahko plavajo, kot dovoljuje moj razpored
• Začnite meditacijo. Če zavračam svoj um in pozoren na to, kje tja enkrat ali dvakrat na dan, mi bo pomagal, da bom utemeljen, ko grem v novo leto

Ko sem delal v ponedeljek, sem prinesel vse moje nezaželene prigrizke, zaradi katerih so bili sodelavci srečni, in sem se počutil lahkotno in brezplačno.

Sedaj smo samo nekaj dni v običajnem času in ponovno sem našel svoj ritem.

Pomoč za praznike s prehodom

Ena stvar, ki sem jo opazil, je, da bi počitnice razbile moje "normalno življenje" v počitniški čas, kjer ne morem niti ugotoviti, kateri dan je teden, res pomaga pri določanju nastavitev, ki se ujema z učenjem, kako napišite leta 2013 na mojih čekih.

Ker se lahko vrnem v pisarno, gledam na prazen kos papirja in ga preoblikam v moje življenje leta 2013.

Načrtovanje mi pomaga, da se počutim kot, da bom letos skrbel.

Ali se to izkaže za resnično, je povsem druga zgodba, vendar imam načrt, ki mi pomaga,

Tukaj je zabavno dejstvo o letu 2013: to je prvo leto od leta 1987, da so vse štiri številke drugačne.

Ali imate kakšne rituale, ali je bilo v ponedeljek enostavno preiti v resnično življenje?